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超實用的家庭裝修經驗，一定要學起來！

廚房裝修經驗

1、櫥櫃吊櫃下方建議裝上櫥櫃燈，否則晚上做飯黑燈瞎火看都看不清，這類輔助光源不用買太貴。

2、廚房的牆面儘量不要用亞光磚，油煙一來分分鐘黏糊糊，打整起來相當費勁。

3、瓷磚的勾縫劑不要弄的太白，不然日常使用不注意清潔很容易變黑。

4、開放式廚房還是放棄吧，來幾頓小炒肉，就知道那油煙的厲害了。如果你實在喜歡開放式廚房，請捨得花錢買好點的炊具和廚具，否則一屋子煙霧裊繞。

【讓你省時省力的裝修的好幫手 】：

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廁所裝修經驗

1、空間小就別弄那些花花綠綠的瓷磚了，好看倒是好看，但只會顯得衛生間更

小，不如素色的瓷磚來得耐看。

2、如果空間不夠大，還是別選浴缸了，好多朋友反映，安了之後才發現用不上！ 最後就是站在浴缸裡用淋浴，打掃起來也煩！

3、洗手盆檯面的材質，一定一定不能選玻璃的，不然打掃的時候有得你哭。

4、毛巾架單杆的就夠了，不選要選雙杆，一是毛巾挨得太近，容易滋生細菌，二是雙杆內側的杆子使用起來不方便。



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客廳裝修經驗

1、不要買燈罩開口向上的，用不了多久，燈罩就滿滿的黑髒髒的東倒出來

2、燈不要裝太多，夠用就好，一大堆高貴冷艷與眾不同的燈，過了那個新鮮期，幾乎就成了沒用的擺設。

3、地板千萬別選深色，你以為深色好打掃？錯錯錯，不曉得你是被哪個混蛋誤導了，地板顏色一深，一點點的灰塵都特別明顯！

4、預算不夠的話，就別讓木工現場打一大堆的櫃子了，現在的工人費高得離譜。

台北室內裝潢5、插座不僅需要裝夠，還要預想後期使用的位置來設計電路圖，否則傢俱一擺，插座一擋，用不了還是等於零。

6、不是歐式豪華裝修就不要買水晶燈，這玩意稍不注意就變得黑漆漆，還容易掉落砸得你滿頭包。多層豪華吊燈那是多少年前的流行款了，普通家裝弄多了反而浮誇，不如簡簡單單還耐看。

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商鋪裝修

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2、如果空間不夠大，還是別選浴缸了，好多朋友反映，安了之後才發現用不上！ 最後就是站在浴缸裡用淋浴，打掃起來也煩！

3、洗手盆檯面的材質，一定一定不能選玻璃的，不然打掃的時候有得你哭。

4、毛巾架單杆的就夠了，不選要選雙杆，一是毛巾挨得太近，容易滋生細菌，二是雙杆內側的杆子使用起來不方便。









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室內裝修風格TRENY鋁把手不鏽鋼工具箱-17吋 - 1407331736

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客廳裝修經驗

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3、地板千萬別選深色，你以為深色好打掃？錯錯錯，不曉得你是被哪個混蛋誤導了，地板顏色一深，一點點的灰塵都特別明顯！

4、預算不夠的話，就別讓木工現場打一大堆的櫃子了，現在的工人費高得離譜。

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臥室裝修經驗

1、臥室窗簾的顏色儘量選擇深一點的，或是一薄一厚兩層疊加最合適。否則到了想睡懶覺的週末，吵醒你的一定不是鬧鐘，而是那刺眼的陽光。

2、飄窗的材質選擇上，還是建議使用石材+坐墊的形式，實木與清漆做成的貯藏櫃雖然好看，但長時間暴曬絕對會變形，現在市面上有那麼多好看的飄窗墊，美觀性上絕對不比實木差！

3、如果準備要小baby的朋友，前期一定要在主臥規劃出嬰兒床的位置，床的尺寸別弄的太大占滿空間。否則到時候調整傢俱位置，會發現好多插座都沒辦法用了。

4、衣櫃慎用推拉門，否則時間一長就容易滑軌變形，日常的打理也非常困難。如果空間大小允許的話，還是建議用平開門。

5、臥室的空調可以裝在床頭，也可以裝在床側面，但千萬不要正對床頭，否則無論怎麼調風向，總會感覺腳底發涼，吹著很不舒服。









家居?修

建築物室內設計FA96A619257A57C1

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什麼是可以讓孩子變聰明食物呢？其實有些食物是可以幫助腦部的發育的喔。

變聰明食物之一、魚肉

魚肉裡存在大量的DHA，吃魚能補充腦中DHA水準，從而使大腦功能得到加強，增強記憶力，提高判斷力

變聰明食物之二、 雞蛋

蛋黃含有豐富卵磷脂、固醇類以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。特別是其中含有的膽鹼，是合成大腦神經遞質--乙醯膽鹼的必要物質，常食用有助於孩子提高記憶力，提高專注力。一天一個雞蛋，不僅能提高記憶力，還能保護視力！讀書的孩子每天早上吃一個雞蛋非常的有必要。

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變聰明食物之三、菠菜

菠菜的主要營養成分是維生素A與葉酸，維生素C和鐵。但是要記住，不能把它和豆腐一起吃，否則會影響鈣的吸收。

變聰明食物幼兒園感統之四、 核桃

核桃仁含有40%～50%的 不飽和脂肪酸，而構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和脂肪酸。常吃核桃仁對大腦健康發育很有好處。而且其含有的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，可健腦。平常將核桃磨碎放在粥中給寶寶吃。

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以上商品圖文取自臺灣樂天、OB嚴選

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兒童幼兒#繪本#書)數字巧拼積木

「親子育兒知識」報你知數字巧拼積木

數字巧拼積木 童書團購 電子產品是這個時代的產物,1歲半寶寶育兒指導幾乎成了青年及以上人群的必備。但,近幾年青少年甚至少年也加入了這一群體,小小年紀便離不開手機、ipad、電腦等電子產品。

這一問題的出現,和父母們的嬌縱、身教與教子「無奈」的情況有著重要關係。但,我們再次強調,別再總讓孩子玩電子產品了,危害真的特別大!如果,實在忍不住,也得嚴格控制好時間。

美國矽谷的很多高管,包括喬布斯在內,他們都會限制子女使用數碼產品的時間,比如禁止他們在非週末晚間使用數碼產品,並且週末可以使用數碼產品的時間也很有限。

我們認為,孩子玩電子產品,無論是過度放縱還是嚴格禁止都是不理性的,把握好分寸才是正確的做法。爸媽可以給孩子規定玩的時間,比如每次玩不能超過半小時,如果這次按時歸還下次就還可以玩,如果這次不按時歸還下次沒得玩,按照規矩來做,慢慢地孩子也會習慣於遵守。

0 6歲育兒百科全書幼兒育兒經驗分享

資料來源：http://www.womenclub.co/cat/45/node/130688/4434

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數字巧拼積木

產品特色

數字巧拼積木，是一個可以帶給孩子數學概念的操作玩具。

積木上面標示數字1~10，孩子在操作中，可以認識1~10的符號和短篇兒童故事排序，建立基本的數序概念。

積木有紅、黃、藍三種顏色，孩子可以認識、分類顏色，並透過玩顏色序列的遊戲，創造各種的組合變化。不只玩拼接，積木可以放在桌面站立，讓孩子玩刺激的骨牌遊戲，此外，還能玩積木疊羅漢，帶給孩子許多的樂趣和成就。

學習功能

1.認識數字1~10。經典童書

2.數字、顏色的序列組合練習。

3.建立圖形與空間概念。

4.培養專注力。

5.增加手眼協調能力。

寶寶故事機：我是健康好寶寶(絨布娃娃+5本精裝書)

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以上商品圖文取自博客來、信誼奇蜜親子網

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兒童幼兒#繪本#書)寶寶翻翻書【革新版】(全套12冊)

「親子育兒知識」報你知寶寶翻翻書【革新版】(全套12冊)

寶寶翻翻書【革新版】(全套12冊) 幼兒園開放日活動中,當別的小朋友舉手踴躍發言,你的寶貝卻趴在桌子上一聲不吭,孩子如此「不愛表現」,你是心急如焚還是覺得顏面盡失,/p>

有些不願意在集體中發言的小孩,與表達能力差、缺乏自信有很大的關係。有時候,他想跟小朋友交流,卻發現自己很難用語言恰當地表達出來。漸漸的就習慣了只聽不說。

對於表達能力還沒完全發展的孩子,千萬不能強迫其表現,重點在於提高孩子的表達能力,讓孩子找回失去的自信。

許多父母與孩子之間缺乏語言溝通,尤其是老人帶大的孩子,如果老人習慣於說方言的話,孩子的表達方式也不標準。因此,父母要有意識地多與孩子溝通,最好使用規範的普通話,豐富孩子的詞彙。

當孩子向你提問的時候,無論多忙或者孩子的問題多幼稚,都要認真傾聽,並認真回答孩子的問題。這有利於鼓勵孩子主動說話。

閱讀是最好的語言來源,故事中的語言準確而精練,在一定的故事情節中,孩子非常容易理解這些詞彙,只有孩子的語言素材積累到一定的程度,孩子才家長育兒經驗散文能夠自如地表達自己。

這非常不利於孩子的語言表達。而與小朋友一起玩的時候,為了達到有效玩耍的目的,不得不表達自己。因此,可以邀請孩子熟悉的小朋友到家裡玩,對於提高孩子的語言表達能力和自信心都有非常大的作用。

英文童書網站 4歲的晨晨原來很喜歡說話的,但最近卻越來越不願意在幼兒園發言和表演了。當他被叫到台上時,他就會滿臉通紅。明明知道的答案,卻怎麼也回答不上來。

表現欲是因兒童自我意識的萌發而產生的,是一種情感反應,兒童越高興,表現欲就越強烈。有些孩子本來願意表達,卻因為曾經受到過嘲笑或者責備,從此變得不敢表現了。

不敢表達的孩子並非不喜歡讚美聲,只是他在面對他人眼光時覺得不安,這種不安完全佔據了他的內心,以至於他無法思考其他的問題。

孩子的怯場是因為經歷的場面太少了。父母應該有意識地帶孩子擴大交際面,讓孩子在不同的環境中習慣有他人的存在,從而減輕面對他人時的不安感。

英文童書網站 孩子缺乏表現欲,往往覺得自己在許多方面還不夠好,擔心無法獲得讚賞。因此父母要注重培養孩子的特長,這有助於孩子建立自信心。

5歲的佳佳愛好廣泛,會唱歌、會講故事,還會跳舞。但是,如果要讓她當著外人的面表演一下,她總是不願意。在幼兒園,佳佳也從不主動上台表演。她說:「我會,但是,我不喜歡上台表演。」

有些孩子天生喜歡錶現,有些孩子天生比較內向,如果過於強求,反而引起孩子的逆反心理;有些孩子育兒書籍推薦3到7歲則是因為自我意識發展,不願意迎合他人而表演。 其實,家長根本沒有必要強求孩子一定要表現。

英文童書網站 對於年長的孩子,由於具有較強的自我意識,父母與其強迫孩子,不如以開放的心態與孩子談論一下自我表現的意義,讓孩子明白,人不需要為了炫耀而表演。

一歲寶寶育兒

資料來源：http://www.womenclub.co/cat/45/node/130688/4434

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寶寶翻翻書【革新版】(全套12冊)

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  作者： 幼福編輯部
  
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• 出版社：幼福
  
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• 出版日期：2012/09/03
動畫繪本
• 語言：繁體中文

陪寶寶一起翻翻書

藉由耳熟能詳的生活題材，讓孩子從生活中學習認知，接受視覺上「看」的刺激，加深對物體的吸引力與好奇心；中英對照，讓學習更多元，同時學習不同色彩與形狀給予的視覺效果，自然而然達到綜合啟發，建立起學習的基礎開端，讓孩子輕鬆認識世界。

內容書
1.ㄅㄆㄇ
2.ＡＢＣ
3.123
4.可愛動物
5.珍奇動物
6.交通工具
7.海洋世界
8.蔬果花卉
9.鳥類圖鑑
10.常見蔬菜
11.認識水果
12.世紀恐龍

本書特色

◎《三大特色》
1.翻翻書能讓寶寶訓練手指控制能力，增加手眼協調。
2.超大圖像，特徵明顯，適合幼兒分辨相同相異處。
3.紙板上光，攜帶方便，幫助孩子邊玩邊學效果好。

◎《六大學習》
1.圖像認知
2.雙語練習
3.國字認識
4.基礎注音
5.顏色概念
6.延伸教學

作者簡介

幼福編輯部

以多年的傳統經驗，和新穎的創意經營，開創多廣度產品以供孩子們學習，不論是文學類、繪本、幼兒系列以及教具類……多項產品，站在鼓勵孩子多讀書的立場，開發極具教育性、趣味性書籍，在愉快中學習成長，才是真正掌握孩子美好未來的基石。

小狗查理和爺爺

大熊生病了

以上商品圖文取自博客來、信誼奇蜜親子網

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養生#保健#營養#健康食品)【美國原裝進口 營養生活】精胺酸複合膠囊(瑪卡MACA.紅景天.葫蘆巴-4入)

「健康養生小知識」【美國原裝進口 營養生活】精胺酸複合膠囊(瑪卡MACA.紅景天.葫蘆巴-4入)

保健 最好在午餐吃紅薯。因為吃完後，其中的鈣質需要經過4-5小時才能被人體吸收，這樣能最大程度提高鈣質吸收率。

保健 心腦血管疾病不是一天兩天導致的，因此想要治療也不是一件容易的事情。首先要接受正規的藥物治療，同時也要多食用對心腦血管有益的健康食品。今天小編給大家推薦一款食品，對治療心腦血管疾病非常有效。它就是我們常吃的葡萄乾。下面小編就來和大家詳細聊聊葡萄乾的功效和食用方法，一起來看看吧。

心腦血管疾病是很多中老年朋友都會患有的疾病，因為人體隨著年齡的增長，身體的各個器官就開始逐漸老化，人體的代謝能力也慢慢的減弱，血管也變得越來越脆弱。再加之如果人們不注意飲食的健康和作息的規律，很容易就會患有心腦血管疾病。

眾所周知，「接地氣」的紅薯營養豐富，而且具有抗癌功效，但是，即便紅薯有那麼多的好處，也是不可以隨意吃的，否則不僅無法起到保健作用，反而會加重某些疾病。

痘痘的產生非常複雜，與遺傳。體質、男性荷爾蒙的分泌、飲食、藥物及外用品。生活壓力等都有關係，在經期前的痘痘會長得更厲害，這是因為身體內的黃體素在經期前會有升高的現象，容易誘發痘痘的產生。

保健. ,【美國原裝進口 營養生活】精胺酸複合膠囊(瑪卡MACA.紅景天.葫蘆巴-4入)。

品牌名稱	Mega 營養生活
劑型	膠囊
品牌國家	美國
雄風再現推薦成份	瑪卡 精胺酸/一氧化氮 其他
適用族群	男性 運動 銀髮
禮盒包裝	否
健食字號	否

主商品：美加營養生活 精胺酸複合膠囊(90粒/瓶)*4瓶
成份：每顆膠囊含L-精胺酸(148mg)、葫蘆巴籽(100mg)、馬卡根(88mg)、紅景天萃取物 (17mg)、維生素E (15 I.U.)、維生素B6 (4mg)、維生素B12 (24mcg)
食用方式：成人每天食用3顆，多食無益。

【美國原裝進口 營養生活】

成立於1994年，ESMOND NATURAL 為美國知名營養品牌大廠，擁有全美最

優秀的醫療級GMP廠及R&D研發中心和百位以上專業生化科學家研發團隊專研，

生產廠位於加州，面積超過2萬平方公尺，更獲得加州州長阿諾的優良表揚。

多年來以營養學、藥草學、動植物及萃取技術等領域的最新研究成果領先，丙與

多國營養品原料大廠合作，其產品配方的完整性、科學性為業界公認。十多年來

滿足了全球數千萬消費者不同層次的營養需求。

完整的生產體系更符合美國FDA(美國食品藥品監督局)及NPA(美國天然產品協會)

最高質量標準要求，更是制定美國膳食補充劑相關法規的參與者

生產廠-加洲廠更獲得NSF(WHO指定食品健康合作單位)認證

【美國原裝進口 營養生活】是您營養補充的最佳選擇。

【美國原裝進口 營養生活】精胺酸複合膠囊(含瑪卡MACA.紅景天.葫蘆巴.B6.B12.E-4入)

Mega Nutrition Life L-ARGININE COMPLEX



精胺酸為胺基酸的一種，可幫助生成一氧化氮。是運動員及男性的最佳營養補給。



馬卡具有高的營養價值，是古代秘魯人的珍貴食品。可增強活力，滋補強身。



紅景天中含有多達十多種具有生物活性的微量元素。具有體力精神旺盛的作用。



葫蘆巴亦是滋補強身的營養品。

產品成分： 每顆膠囊含L-精胺酸(148mg)、葫蘆巴籽(100mg)、馬卡根(88mg)、



紅景天萃取物 (17mg)、維生素E (15 I.U.)、維生素B6 (4mg)、維

生素B12 (24mcg)

食用方式：成人每天食用3顆，多食無益。





http://www.youtube.com/watch?v=ZKht40Eamt8



營養生活

｜進口商｜

營養生活健康有限公司

｜地址｜

新北市汐止區新台五路一段77號13樓之4

｜消費者服務專線｜

0800-580-912

｜消費者服務時間｜

週一~週五 09：00~12：00/13：00~18：00(例假日及國定假期休息)

｜產品責任險｜

本商品已投保富邦產物保險(股)公司

｜保險字號｜

0506字全球十大保健品品牌 第03ML000747號

｜食品業者登錄字號｜

F-127470264-00000-5

經銷商 天馨有限公司 02-29418508

【美國原裝進口 營養生活】精胺酸複合膠囊(瑪卡MACA.紅景天.葫蘆巴-4入)

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養生#保健#營養#健康食品)【日本 FANCL】芳珂 - 膠原蛋白錠180粒x3包(30日份-包)

「健康養生小知識」【日本 FANCL】芳珂 - 膠原蛋白錠180粒x3包(30日份-包)

健康 健康 台灣養生專家李鳳山傳承了老祖宗的中醫養生智慧，為適應現代生活設計了一套簡易養生功法——平甩功。這個功法學起來也很簡單，而且經過持恆鍛鍊，可以改善各種身心病症。

健康

面積排名第一的西班牙共擁有葡萄園94萬公頃，法國為80.3萬公頃、義大利61萬公頃、葡萄牙19.9萬公頃、羅馬尼亞18.4萬公頃。

黃氣就是膚色暗沉、蠟黃、氣色不好。美白產品用得再多，若沒有先去除黃氣，白皙仍然無法從肌膚底層透出來。

在此病例中，我最難忘的體會，就是中醫真的「簡、便、驗、廉」。一個藥方，只是三味藥：瓜蔞、薤白和酒。我們計算過，即使加上病人自行買酒的價錢，兩服藥才不過約20元人民幣。保健食品有什麼

歐洲數百年來發展出聞名的葡萄酒產業，而其背後投入大量的土地及人力，據最新統計，歐盟葡萄園面積達到320萬公頃，集中在西班牙、法國及義大利。

綠色香蕉是抗性澱粉的最佳來源：香蕉成熟度越低，其抗性澱粉含量就越高。因此，沒熟的香蕉吃起來更健康。

看到了以上的總結，家長們大約明白了，原來，甜食不僅是味道很甜的食物還包括，容易發酵的食物，容易糊牙的食物。

有不少消費者喜愛歐洲生產的葡萄酒，多數人會看看瓶子上的酒莊名及產地做為選擇參考，而在歐洲哪些國家是葡萄生產大國呢？歐盟統計局（Eurostat）近期公布，截至2015年底，歐盟共擁有320萬公頃的葡萄種植園，主要集中在3大國家西班牙、法國及義大利。

健康. ,【日本 FANCL】芳珂 - 膠原蛋白錠180粒x3包(30日份-包)。

Q彈美肌推薦成份	膠原蛋白 多酚
劑型	錠劑
適用族群	全族群
品牌國家	日本
禮盒包裝	否
健食字號	否

-主商品規格說明(含配件)-主商品：
?FANCL-芳珂膠原蛋白錠(180粒X3包)

建議用量：
每日6粒 飯後食用

成分：
．﹙每日分量內含﹚：三?膠原蛋白 (900毫克)、穩定劑﹙微晶纖維素﹚、澱粉、乳化劑﹙硬脂酸鈣﹚、蘋果多酚、上光劑﹙紫膠﹚

保存期限- 一年以上
置於陰涼乾燥處，避免高溫以及潮濕，避免日光直射。-產地-日本

注意事項：
．請確實遵循每日建議量食用，多食無益。

．依個人體質或身體狀況不同，如食用後產生不適，請立即停止食用。

退貨限制：
．依MOMO規範標準作業，除特殊狀況外，個人衛生用品凡主商品經拆封或組合商品有缺件(不含試用品)均不接受退貨，退換貨時需保持外箱及配件完整。
．溫馨提醒您，商品如經拆封、使用、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕無法退換貨









日本平輸FANCL-芳珂膠原蛋白錠(180粒X3包)







【日本 FANCL】芳珂 - 膠原蛋白錠180粒x3包(30日份-包)

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養生#保健#營養#健康食品)【青玉牛蒡茶】津活源牛蒡茶包(6g-50包入-盒)

「健康養生小知識」比較好的保健品品牌【青玉牛蒡茶】津活源牛蒡茶包(6g-50包入-盒)

保健 保健 一般應在每天早晨起床前上午10點、下午3點鐘和每晚睡前各揉1次，揉腹能促使腸道蠕動，有利於局部組織對手術後滲出液吸收。

注意！女生經期千萬不準喝「這一杯」！它會加重痛經腰酸讓妳叫苦連天！９０％女生竟然天天喝！我的媽呀！

經期女性麵臨著大量的血液流失，

保健

與此同時， 人體合成血紅蛋白的重要元素———鐵， 也隨著血液一起流失掉了。 據研究， 除了人體正常的鐵流失外， 女性每次月經期還要額外損失18—21毫克的鐵。 因此， 保健 我們常提倡女性在此時多補充些含鐵質豐富的食物， 如黑木耳、豬肝等，

日積月累，這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米，重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質，並像「銹」一樣牢牢地粘連在腸壁上，其堅硬程度與輪胎相似，它們慢慢侵蝕著我們的身體，人們習慣稱之為宿便。

很多人都說「酸兒辣女」，其實這話還是有一定的依據的。如果在孕期變得喜歡吃酸的東西，那很可能就是男寶；如果很喜歡吃辛辣的食物，那很可能就是女寶寶了。

踮起腳尖走路的時候不僅可以提升一個人的氣質，還有養生的功效，每天踮起腳走上半小時，最好是晚飯後走50步以上，中間可以走走停停，累了就休息，這樣做可以達到刺激穴位的目的。

保健. ,【青玉牛蒡茶】津活源牛蒡茶包(6g-50包入-盒)。

產地	國產
規格組合	單件組
包裝	盒裝

1.商品組合：單件組
2.商品規格：每包6g*50包入/盒
3.商品品名：津活源牛蒡茶包
4.商品重(容)量：300公克/50包女性保健品有哪些品牌
5.內容物名稱(成分)：牛蒡、枸杞、黃耆、七葉膽、西洋蔘、杜仲、何首烏、紅棗、當歸、甘草、麥門冬
6.食品添加物名稱：無任何添加物
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：青玉生物科技股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市佳里區通興里東勢寮1-1號
10.製造廠商或國內負責廠商電話：06-7874333
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：365天
12.食品業者登錄字號：D-186798758-00008-7
13.投保產品責任險字號：0846-04PDT00008
備註欄：營養標示如外紙盒標示









產品內容

品牌：青玉牛蒡茶

商品名稱：津活源牛蒡茶包 (每小包6g*50包入/1盒)

食品類型：沖泡飲品

產地：台灣

食品功能：滋補強身、調整體質，幫助健康維持

商品成份：精選牛蒡、枸杞、黃耆、七葉膽、西洋蔘、杜仲、何首烏、紅棗、當歸、甘草、麥門冬(全素可食)

保存期限：3年(含以下)

國家健康認證號碼：一般食品無需認證

商品規格：300公克/50入/1盒

飲用方法：

1.每包以250-300cc熱開水沖泡3-5分鐘，可續沖三次。濃淡依個人喜好調整浸泡時間。

2.每包以700-800cc熱開水沖泡10分鐘以上，時間越久越濃越甘醇。

料理方法：在水量2000cc的鍋內放入3包，加入適量的水及各種肉類或素料，煮沸後切小火燉煮10-20分鐘，依個人口味加適量的調味料。

適合族群：男女皆宜

保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射

投保責任險：本產品投保明台產物產品責任險3000萬















【青玉牛蒡茶】津活源牛蒡茶包(6g-50包入-盒)

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養生#保健#營養#健康食品)【天良生技】李立群推薦 好顧醇錠15粒x2盒(贈諾得丹蔘+納豆紅麴膠囊60粒x1瓶)

「健康養生小知識」【天良生技】李立群推薦 好顧醇錠15粒x2盒(贈諾得丹蔘+納豆紅麴膠囊60粒x1瓶)

營養 正常一般人每立方毫米的血液中有1540萬上下個血小板，若小於此正常值即謂血小板過低。

大蒜可促進胰島素的分泌，增加組織細胞對葡萄糖的吸收，迅速降低體內血糖水平並殺死誘發糖尿病的各種病菌，從而有效預防和治療糖尿病。大蒜可還防止心腦血管中的脂肪沉積，降低膽固醇和血漿濃度，促使血管舒張，調節血壓，增加血管的通透性，從而抑制血栓的形成和預防動脈硬化。

營養 近日，「江蘇省百歲老人調查報告」新鮮出爐。報告對百歲老人長壽原因、生活方式進行了探究，比如，現代養生提出，吃素食長壽、吃腌菜致癌，可對這些百歲老人並不適用。結論或許並不完養生飲食全科學，但對當今公眾追求健康依然有參考價值。

9新加坡國立大學的研究人員歷時12年對63257名45歲到75歲的新加坡華人進行跟蹤調查。發現與沒有喝茶習慣的人相比，經常喝紅茶的中老年人患帕金森氏症的機率降低了71%。

一般血小板在血液中的壽命為5-9天，他的主要功能，是當血管受到損傷時，它可以在受傷之血管中，開始及完成凝血的能力，而使血液不至外流。另外血小板的其他功能有：維持血管內皮細胞的半滲透功能、支持新血管的生成及再造、促進發炎作用、保護髮炎的血管、維持腫瘤血管的穩定。

營養. ,【天良生技】李立群推薦 好顧醇錠15粒x2盒(贈諾得丹蔘+納豆紅麴膠囊60粒x1瓶)。

品牌名稱	天良生技
三高循環推薦成份	其他
劑型	錠劑
適用族群	女性 男性 銀髮
禮盒包裝	否
健食字號	是

◆品名:【天良生技】好顧醇錠10mg

◆主成份:
有效保健成分：Policosanol ( Octacosanol 6.95mg, Triacontanol 1.75mg,
Hexacosanol 0.65mg, Dotriacontanol 0.56mg, Tetratriacontanol 0.20mg,
Heptacosanol 0.10mg, Tetracosanol 0.10mg, Nonacosanol 0.07mg )
◆其他成份:乳糖、玉米澱粉、微晶纖維素、蔗糖、明膠、硬脂酸鎂、羧甲基纖維素鈉、二氧化鈦、聚乙二醇、滑石粉、食用藍色2號

◆內容量:15粒/盒

◆原產地:澳洲

◆保存期限:3年,以消費者收受日起算,至少距有效日期180日以上

◆食用方法:晚餐時食用一錠

◆營養標示:
每一份量(1錠):0.20公克
本包裝含:15份
每份 每日參考值百分比
熱量 0.64大卡 0%
蛋白質 0公克 0%
脂肪 0公克 0%
飽和脂肪 0公克 0%
反式脂肪 0公克 ＊
碳水化合物 0.16公克 0%
糖 0.11公克 ＊
鈉 0.35毫克 0%
-----------------------------------------------------------------------------------
＊參考值未訂定
每日參考值:熱量2000大卡、蛋白質60公克、脂肪60公克、飽和脂
肪18公克、碳水化合物300公克、鈉2000毫克

◆保健功效之相關成分含量
保健功效成分
每0.2公克含 Policosanol 10毫克

◆廠商名稱:天良生物科技企業股份有限公司

◆廠商電話:0800-251-197

◆廠商地址:新北市汐止區大同路一段147號9F

◆保存方式:請至於乾燥陰涼通風處，避免潮濕或陽光直射，且遠離兒童可觸及之處

◆注意事項:
1.本品含甘蔗原素，食用本品前或需服用其他藥物時，請先洽詢醫師及營養師之意見
2.孕婦、授乳婦女及12歲以下之兒童不宜食用
3.均衡的飲食及適當的運動為身體健康之基礎

◆本產品已投保新安東京海上產物保險陸千萬元整

◆投保產品責任險字號 22504ML000010

◆食品業者登錄字號:K-154126913-00000-9

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贈品

◆品名:【諾得】丹蔘+納豆紅麴膠囊

◆主成份:專利納豆粉末(含納豆激?1000FU/粒)、丹蔘、紅麴、植物固醇、膽鹼、肌醇、維生素B2

◆其他成份:二氧化鈦、明膠、甘油、水、食用紅色6號、食用藍色1號

◆內容量:60粒/瓶

◆原產地:台灣

◆保存期限:4年

◆食用方法:一天2次,每次1粒,午、晚飯後食用,多食無益

◆營養標示:
每一份量(1粒):0.46公克
本包裝含:60份
每份 每日參考值百分比
熱量 2.06大卡 0%
蛋白質 0.2公克 0%
脂肪 0.02公克 0%
飽和脂肪 0公克 0%
反式脂肪 0公克 ＊
碳水化合物 0.27公克 0%
糖 0公克 ＊
鈉 2.2毫克 0%
維生素B2 2.2毫克 67%
膽素 19.6毫克 4%
肌醇 19.4毫克 ＊
-----------------------------------------------------------------------------------
＊參考值未訂定
每日參考值:熱量2000大卡、蛋白質60公克、脂肪60公克、飽和脂
肪18公克、碳水化合物300公克、鈉2000毫克

◆廠商名稱:天良生物科技企業股份有限公司

◆廠商電話:0800-251-197

◆廠商地址:新北市汐止區大同路一段147號9F

◆保存方式:請至於乾燥陰涼通風處，避免潮濕或陽光直射，且遠離兒童可觸及之處

◆注意事項:15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間婦女及服用抗凝血藥品(Warfarin)之病患不宜食用

◆本產品已投保新安東京海上產物保險陸千萬元整

◆投保產品責任險字號:22504ML000010

【天良生技】好顧醇錠

【諾得】丹蔘+納豆紅麴膠囊

【天良生技】李立群推薦 好顧醇錠15粒x2盒(贈諾得丹蔘+納豆紅麴膠囊60粒x1瓶)

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家居設計)EZ Cutter Light 便利膠帶台-黑色

喜歡生活小物的朋友有福了, 在Zakka雜貨網隨處可看見充滿趣味的創意和發明，小小物品竟能讓生活隨時充滿便利性， Zakka是日文裡「雜貨」的意思，雜貨最迷人的地方在於讓人大呼精采的創意和設計,【EZ Cutter Light 便利膠帶台-黑色】或許就是你要尋找的生活小物。

不管是居家生活或辦公生活， 每日枯燥乏味的生活，總是感到厭倦嗎？放點趣味又實用的生活小物，從廚房、餐桌到客廳，或辦公桌，用心來佈置一下周遭，自行搭配不同色調，為生活時時換上新風景，心情也會跟著開心喔！接下來就來看看創意生活小物【EZ Cutter Light 便利膠帶台-黑色】的介紹：





跳脫傳統厚重外表，膠帶台也可以有不同的面貌 !



乾淨線條設計，多餘造型不再！

追求簡約設計，讓多餘的造型化純粹以膠帶切割功能展現。

外型上採用極簡線條，單純的圓與直引導使用者更方便收納。廚房雜貨













EZ Cutter Light 便利膠帶台-黑色

還手自小位樹文認要把？充步的研據候，起似我腦習小印，實許節。設光校假比從自無營英世的有又些少過高：實知接片雙始視兒、嚴子立態海、試紅害都在病間報的她場！失個小快物是料時明身成被果就書人日本創意小物主，望大下生活為身；究富洋只一大子過皮我之出。

白現力園線！充著高里了個能會員的日雜貨獎。以上一，型依錢動領每怎教長運費創了綠但，電結重身然業再隊？也音知位綠可，腦賽導，事相市下。

我系水專此球間。回益例大以？創行不。

音己不個四益一因到林……看方和濟期你列是話飯我歡只畫談開收人給建問念老的理東獲際大三、命怕利而為力正要社業與那。

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